Category: 自律神経

栄養が足りないとイライラする 必要な栄養が不足するとイライラしやすくなります。なかでもカルシウム。カルシウムが不足すると...

口内炎の多くは「心熱」 口内炎の原因の多くはストレスです。 ストレスがなくなれば口内炎もなくなります。 うっとおしい口内...

バランスを立て直すために病気になる こころの病になりやすい自分の中の「生真面目」をどうするか？ 崩れそうでも崩れない、よ...

過敏性腸症候群とは、精神的ストレスによって、お腹の調子が悪くなる病気です。 下痢型、便秘型、ガス型、またはこれらの混合型...

冷えは万病のもと 冷え症は万病のもと。冷え症をそのままに体調良好となることは難しい。 温度が低い「冷え」もあれば、実際の...