妊娠に向けて養生しよう
妊娠には年齢的にピークがある
妊娠を妨げる大きな要因となるもの、年齢。
スポーツ選手にピークがあるように、妊娠にも年齢的ピークがあります。
人間も生物である以上、一定の年齢を超えると妊娠できなくなるのは仕方のないことです。
要は腎
肝・心・脾・肺・腎と五つある臓のうち、老化にもっとも関係しているのが腎。
腎の衰えにより、足腰は弱り、耳は遠くなり、髪の毛は薄くなるか白髪になります。これらは老化現象であって病気とは違います。
可能性はまだある
年齢的に妊娠しなくなるのは病気ではなく自然の摂理。歳を取らない人はいないわけですから。
つまり、もし、今、若くして妊娠できないのなら、それは言い方を変えれば、妊娠のための伸びしろがまだある、可能性がまだあるということです。
妊娠を望むあなたがやることは養生に努めること。心身を温め、眠りを深くし、疲れないようにすること。もし疲れているなら疲れを取ることです。
妊娠のための鍼灸
妊娠ともっとも深く関わる臓腑が腎であることは述べた通りです。鍼灸には腎を補い、妊娠氏やすい「補腎」のお手当をすることができます。自らの努力に報いるためにも、鍼灸を活用してください。
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