冷え症

「疹」は、皮膚にできる小さなふきでもののこと。湿と疹とで「湿疹」ですから、湿疹は体に溜まった「湿」が皮膚に表出した状態です。湿とは、体内に生じた余分な水分のこと。湿に含まれる老廃物の割合が増えたものを「湿濁」と呼びます。湿疹に似たものにじん...

子宮内膜症によって起こる症状には、月経にまつわるもの以外にも、便秘や下痢、吐き気や嘔吐、頭痛やめまいなどさまざまあり、あまり症状が出ない人もいる反面、とても強い月経痛が起こる人もいます。子宮内膜症は不妊症を招く恐れもあります。子宮内膜は受精...

だるさと疲労の違い「だるさ」とは倦怠感のこと。なにかをしたあとに生じる「疲労」に対して、常に感じているだるさを「倦怠」といいます。病気の初期にみられるものもあれば、これといった原因が特定できないものも多くあります。気を付けなければいけないの...

生理的な口臭朝起きた時の口臭は唾液が減って口の中の雑菌が増えるため。空腹で胃液が溜まり起こるものもあります。うがいをして口の中を清潔にしたり、胃の中に食べ物が入れば軽減されます。心因性の口臭ならいいのだが、心因性の口臭とは、本当はそれほど口...

子宮の内膜は、受精卵が受精卵として「着床」した後、生涯を過ごすとても大切な場所です。「着床」の言葉の通り、受精卵にとって子宮内膜とは、ふとんやベッドであり、できるだけ睡眠環境を整える必要があります。できるだけ居心地のいいにしてあげましょう。...

検査で他の病気によるものでないことがわかったら脳血管障害、高血圧、貧血、糖尿病、甲状腺の機能低下などの全身疾患、自律神経の失調、精神的要因によっても、耳鳴りは生じます。検査をして、これといった原因がみつからなければ、自分で養生とすることが、...

「トイレが近い」のには2パターンあります。①排尿量が少ないが、回数が多い。②排尿量が多く、そのために回数が多い。頻尿●排尿の回数が昼間に10回以上、就寝時に2回以上を一般的に頻尿とされます。多尿●成人の１日の平均排尿量は1～1.5ℓ程度です...

井穴は爪の両脇にある井穴とは爪の両脇にあり、1つの経絡が終わり次の経絡が始まるところです。血管でみれば井穴は、静脈と動脈が入れ替わる（吻合している）場所にあり、ここは血液の流れが滞りやすいところです。末梢血管を閉じることで、生命維持に必要な...

東洋医学では、体内を「気・血・水」が滞りなく循環することで健康が維持されると考えます。つまりすべての病気は、これらの巡りが悪くなることで起こります。そのうちの一つが血の巡りが悪くなった状態で、これを血瘀症といい、血瘀症によってできたものが「...

胃のぜん動運動が低下すると消化に時間が掛かり、胃の内容物がいつまでも停滞したままになってしまいます。胃もたれとは、胃の調子が悪くなることで起こる「もたれ感」。ムカムカするような気持ち悪さがあったり、胃が重く感じたりします。「ときどき胃がもた...