冷え症

頭痛治療の目標頭痛持ちの人は冷え症が多い。自分の頭が痛いのがわからない人はいませんが、冷え症は自覚がない人もいます。上熱下寒から頭寒足熱へ理想とされる体の状態は「頭寒足熱」です。頭痛持ちの人は、逆の「上熱下寒」になってしまっていることが多い...

現代医学的にみれば自律神経の乱れ頭痛持ちの人がいます。・低気圧が近づくと頭が痛くなる・休日になると頭が痛くなる・寝不足だと頭が痛くなる・ストレスによって頭が痛くなる現代医学的にみればどれも自律神経の乱れによるものです。つまり自律神経が調えば...

うつ病を治癒させるためにはポイントがあります。東洋医学的ではうつ病を「うつ証「」といい、うつ証とは「情志憂鬱により気の流れが鬱滞しておこる病証」です。うつ証には、気鬱、血鬱、痰鬱があり、気鬱は気、血鬱は血、痰鬱は痰に的を絞って治療することで...

やせることも、若返ることも、冷え症改善も、すべて「気の巡り」にかかっています。一般的に代謝が良い人は、人に「元気」な印象を与えます。気は代謝を促進させる代謝とは簡単に言えば「エネルギーが生れる」こと。東洋医学的に「代謝が良い」とは「気の巡り...

「気」があればその体は生きている、「気」がなければ死んでいる。気とは生死を分けるほど重要なものです。疲労は休めのサイン気が、体から完全になくなったわけではないけど、量が減ってしまったり、弱くなってしまったりすることがあります。そのときに感じ...

冷えは万病のもと冷え症は万病のもと。冷え症をそのままに体調良好となることは難しい。温度が低い「冷え」もあれば、実際の温度には反映されない「冷え」もあります。「冷たい人」というのは触って冷たいわけではなく、「優しくない」「薄情、非情」であると...