2020年3月22日 水分の代謝がわるい気がする 水分代謝のわるさは、むくみ、肌荒れ、めまい、体が重く感じる、胃腸の調子が悪い、などの症状になって表れます。 体内で水分が... カテゴリー 冷え症/東洋医学/運動 Comments: 0
2020年3月17日 眠りの量を確保する 「良質の睡眠」とは質と量が兼ね備わってこそのもの。 毎日の生活のために睡眠はとても大切なものです。どんなに深く眠れたとし... カテゴリー 不眠症/冷え症/睡眠/自律神経 Comments: 0
2020年3月17日 月経は正常にしておく 月経に関連するさまざな症状を月経異常といいます。 月経異常には、月経痛、月経過多による貧血、月経前に現れる月経前緊張症な... カテゴリー ストレス/冷え症/睡眠 Comments: 3
2020年3月15日 心身を調えるためには、いろいろやったほうが楽 ストレスに対処する 体の不調、こころの不調、実に多くの不調、病気があります。体調を少しでもよくして、快適な毎日を送りたい... カテゴリー ストレス/冷え症/疲労/睡眠 Comments: 0
2020年3月14日 痔。自分でできる対処法 痔には3種類あります。いぼ痔(痔核)、切れ痔(裂肛)、痔ろう(肛門周囲膿瘍)の3つ。 ●いぼ痔:肛門周囲の静脈がうっ血し... カテゴリー 冷え症/東洋医学/疲労 Comments: 0
2020年3月13日 ときどき頭が痛くなる 頭痛には一次性ものと、他の病気の症状として起こる二次性ものとがあり、二次性頭痛の原疾患には、くも膜下出血など重篤なものも... カテゴリー 冷え症/東洋医学/疲労/睡眠 Comments: 0
2020年3月13日 子宮筋腫は放っておいていいの? 子宮筋腫は良性の腫瘍ですから、とくに問題がなければ放っておいて構いません。 生理痛、貧血、不妊症、流産、便秘、排尿障害な... カテゴリー 不妊/冷え症 Comments: 0
2020年3月12日 自分にあった方法で更年期をのり越える 女性が老年期を迎える前、閉経前後の10年ほど(おおよそ45~55歳くらい)を更年期、それにともなってあらわれる諸症状を更... カテゴリー ストレス/冷え症/東洋医学/自律神経 Comments: 0
2020年3月12日 めまいがする、悪い病気か? めまいには、自分の周りがグルグル回るように感じるもの、フラフラするもの、クラっとするものがあります。 いわゆる立ちくらみ... カテゴリー 冷え症/自律神経 Comments: 3
2020年3月12日 不安で仕方がない 不安や心配への対応 病気そのものの治療と同じように大切なのが、病気にともなう「不安や心配」への対応です。検査は、可能性の... カテゴリー 不眠症/冷え症 Comments: 2