2020年5月9日 太極拳をとおして、姿勢を見直そう「立身中正」 太極拳要諦 要諦とは物事の要となるところです。太極拳は何のためにやるのか？おおよそ、強くなるため、健康になるため、競技太... カテゴリー 太極拳・気功/東洋医学 Comments: 0
2020年5月8日 女性の薄毛が増えている 髪は血の余り 髪の毛の抜け変わりにはサイクルがあり、新しく生えた毛は4～5年で抜けていきます。このサイクルが狂うことで生... カテゴリー 東洋医学/自律神経 Comments: 3
2020年5月7日 食べ過ぎるのは私だけ？ つい食べてしまう 摂取カロリーが多いことによって何かしらの不都合を生じた場合、それは「食べ過ぎ」ということになります。多... カテゴリー ストレス/ダイエット/東洋医学 Comments: 0
2020年5月7日 糖尿病の予防改善に東洋医学を生かす 怖いのは合併症 糖尿病とは、インスリンの分泌量が減る、もしくはインスリンに対する感受性が鈍くなり血糖値が下がらなくなった... カテゴリー ストレス/ダイエット/東洋医学/運動/食 Comments: 0
2020年5月6日 経絡、経穴、経筋 経絡と経穴 体内の気のとおり道を「経絡」といいます。経絡上にあって体の反応が表れたり、治療点として用いられたりするところ... カテゴリー 東洋医学/鍼灸 Comments: 0
2020年5月5日 背中が痛い。筋肉痛か？内臓痛か？それ以外か？ 背中には内臓病変があらわれる 肩こりと同様に、背中の痛みは筋肉の疲労によって生じます。それだけでなく、背中の痛みは骨粗鬆... カテゴリー ストレス/東洋医学/自律神経 Comments: 0
2020年5月5日 のぼせに対処する のぼせたときに発熱がともなえば風邪などが考えられます。のぼせだけで他の病気はなく、日常の生活もふつうに送れているのであれ... カテゴリー 冷え症/東洋医学/自律神経 Comments: 0
2020年5月5日 こむら返りがうっとうしい うっとうしいこむら返り 「こむら返り」とは、ふくらはぎの筋肉が、本人の意思とは関係なしに一時的に収縮し痙攣を超すこと。 ... カテゴリー 不妊/冷え症/東洋医学 Comments: 0
2020年5月4日 たかが息切れ、されど息切れ 息切れを起こすもの 酸素は呼吸によって外界から摂取され、動脈血を介して組織に運ばれ、そこで消費されます。一方、組織で発生... カテゴリー 太極拳・気功/東洋医学/自律神経/運動 Comments: 0
2020年5月3日 夏の養生で病気を予防 養生は病気を予防する 養生の方法はその時々によって変わります。冬の養生法と夏のそれとは同じではありません。また万人に共通... カテゴリー 東洋医学/食 Comment: 1
